ダイエット記録 ダイエット記録No.5 「ハイカーボデイを3回やってみた」 ハイカーボデイから減量期、そして停滞期までを2週間で行うハイカーボチャレンジ。前回の成功で味をしめ、更に2回連続でやってみました。果たしてその効果は?成功と失敗からより、効果的な方法を発見。 2020.04.28 ダイエット記録